O conceito de Saúde
No passado o conceito de saúde era bastante relacionada com o facto de haver ou não sintomas de doenças. Mas actualmente o conceito de saúde é muito mais relacionado com a qualidade de vida.
A nossa saúde depende de variados factores, que são:
- Os factores sociais, ex: o seu rendimento
- Os factores mentais, ex: o seu rendimento
- Os factores físicos, ex: a sua condição física
-» Como se designa o conceito da saúde:
R: A saúde é um estado de bem-estar físico, mental e também social. O conceito de saúde não é obrigatoriamente a ausência de sintomas.
-» O que é uma boa qualidade de vida:
R: Uma boa qualidade de vida é uma boa saúde e também satisfação em certos aspectos básicos, como por exemplo: a alimentação, boas condições de higiene e até bem-estar consigo mesmo. Embora dependa de muitos outros aspectos, como por exemplo:
-» Temperamento
-» Idade
-» Profissão
-» Entre outros...
Mas para todos, normalmente uma boa qualidade de vida é:
-» Existência de saúde
-» Alimentação-» Habitação
-» Condições de higiene
-» Bem-estar
Saúde individual e comunitária:
Quais são os indicadores do estado de saúde de uma população:
-» Taxa de Mortalidade Infantil
-» Esperança Média de Vida
-» Taxa de Doenças Infecciosas
-» Percentagem de Doenças Cardiovasculares
-» Percentagem de Obesos
-» Percentagem de Diabéticos: tipo 1 e tipo 2
-»Percentagem de Gravidez na Adolescência
Quais são os factores que influenciem o índice saúde de uma população:
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-» A higiene individual (de cada um)-» Assistência médica
-»Acesso a unidades de saúde e tratamentos
-» Alimentação equilibrada
-»Programas de vacinação
-» Rastreios
-» Condições de habitação e recolha de lixo
Factores de risco:
-» Alimentação desequilibrada
-» Consumo de bebidas alcoólicas-» Stress
-» Tabaco
-» Consumo de drogas
-» Relações sexuais desprotegidas
-» Uma postura inadequada
-» Consumo excessivo de gorduras e sal
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