segunda-feira, 8 de outubro de 2012

Obesidade

  A obesidade é uma doença em que a quantidade de gordura num corpo é elevada podendo afetar a saúde dessa pessoa,originando por vezes outras doenças.
  Afeta principalmente os paises desenvolvidos mas os paises em desenvolvimento tambem tem grandes indices de obesidade. 
  Exemplos desses paises são:
  •    Estados Unidos da América, Portugal, Tonga, Kuwait, etc...
  Os principais tratamentos da obesidade são:
  • fazer exercicío regularmente, comer alimentos saudáveis e comer moderadamente.
  O estilo de vida tem muito a ver com a obesidade, exemplos são:
  •   O sedentarismo, o sono insuficiente e o stress são algumas causas.
   Assim como o estilo de vida tem consequências na obesidade , a genética de uma pessoa também tem ligações a essa doença.
   A obesidade é a causa de muitas mortes e para não ser uma vitima cuide de si e dos seus. ;)
    
   
  

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